Hoa sen là loài hoa rất quen thuộc với người dân Việt Nam. Thì hoa sen có rất nhiều ứng dụng trong đời sống hiện nay. Chẳng hạn như pha trà, pha trà thậm chí là làm vải. Nhưng ít ai biết rằng hoa sen còn có Tinh dầu của hoa sen rất quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần. Hãy cùng Hoa Online 24h xem tinh dầu hoa sen là gì và công dụng của nó như thế nào nhé!
1.Tinh dầu của hoa sen là gì?
Tinh dầu hoa sen được chọn lọc kỹ lưỡng từ những bông hoa sen tươi và chiết xuất bằng hơi nước. Đây là loại tinh dầu đứng đầu trong số những loại tinh dầu đắt nhất thế giới. Bởi vì quá trình chiết xuất và điều chế tốn nhiều công sức và phức tạp.
Tinh dầu hoa sen được sử dụng rộng rãi trong các sản phẩm chăm sóc da như sữa tắm, sữa dưỡng thể,… Hương thơm đặc trưng của hoa sen dịu nhẹ và thanh khiết. Và được nhiều người yêu thích vì hương thơm dịu nhẹ. và thể chất.
2. Lợi ích của Tinh dầu của hoa sen đối với sức khỏe
Tinh dầu của hoa sen giúp chăm sóc da
Dầu hoa sen được nhiều chuyên gia làm đẹp tin dùng để điều trị làn da sạm đen, thiếu độ ẩm… Nếu muốn chiều chuộng làn da với loại dầu này. Bạn hãy nhỏ 1 đến 2 giọt vào kem dưỡng da mặt. Có tác dụng làm sáng đều màu da, cải thiện tình trạng sạm da, nuôi dưỡng da từ trong ra ngoài.
Ngoài ra, tinh chất hoa sen có khả năng kháng viêm, se khít lỗ chân lông,…
Giúp giảm chứng mất ngủ
Nếu bạn bị rối loạn giấc ngủ, mất ngủ, trằn trọc… và các vấn đề về giấc ngủ khác thì tinh dầu hoa sen có thể giúp bạn giải quyết các vấn đề trên. Hương thơm dịu nhẹ của hoa sen sẽ giúp bạn giải tỏa căng thẳng, lo âu. Mỗi tối trước khi đi ngủ, trộn 1 giọt tinh dầu hoa sen với 3-4 giọt tinh dầu oải hương. Cùng với 2 thìa dầu hạt nho hoặc dầu hạnh nhân rồi thoa đều lên lòng bàn chân!
Hỗ trợ thư giãn và giảm căng thẳng
Tinh dầu hoa sen chứa các hợp chất 1,8-cineole, terpinen-4-ol và linalool. Cũng giúp giảm căng thẳng, nâng cao tinh thần, giúp hệ thần kinh và một số cơ quan khác được thư giãn.
Hương sen cũng giúp bạn tập trung vào hơi thở trong thời gian dài. Hương thơm trong trẻo, trong trẻo của hoa sen khuyến khích hít thở sâu. Và xoa dịu tinh thần và giúp bạn tĩnh tâm. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng không nên sử dụng dầu động cơ trong không gian nhỏ, kín. Mà nên sử dụng trong môi trường thoáng mát.
Giúp huyết áp ổn định
Đối với người bị cao huyết áp có thể sử dụng tinh dầu hoa sen. Bởi có thể hỗ trợ giảm các biến chứng của bệnh. Các chuyên gia các hợp chất trong tinh dầu chiết xuất từ hoa sen có thể thẩm thấu qua da. Và làm giãn mạch máu và giảm huyết áp cao.
Sau khi vận động vất vả, có thể dùng 1 giọt ngó sen. Và trộn với 2 thìa dầu dừa để xoa bóp nhẹ nhàng cơ thể.
Trên đây là những thông tin cơ bản về công dụng của tinh dầu hoa sen đối với sức khỏe. Hy vọng bài viết trên có thể giúp bạn đọc hiểu thêm về Tinh dầu hoa sen đặc biệt này!